Para finalizar el mes de octubre os traigo una receta
típica del interior de la provincia de Lugo: la empanada de “liscos”
Aquí en Galicia rellenos para empanadas se preparan de
muchos tipos, pero en cada zona es más frecuente emplear unos que otros, de hecho
donde yo vivo la empanada más demandada es la de bacalao, con o sin uvas pasas,
y en menor medida la de atún, en cambio en zonas costeras se preparan más otros
rellenos como zamburiñas, xoubas, pulpo, etc. En el interior de Lugo como os
dije es muy típica esta empanada que hoy os presento, la empanada de
liscos, que vienen siendo lonchas de
panceta entreverada que ha sido curada.
Además de liscos es frecuente que le añadan también algo
de chorizo cortado en rodajas finas. Yo en esta ocasión también lo hice.
Os dejo con la receta veréis que fácil es de preparar,
así que animaros que os va a encantar
Ingredientes:
Para la masa
-300ml de agua
-450gr de harina
de fuerza
-25gr de levadura
fresca de panadería ó 9gr de levadura de panadería deshidratada
-1 cucharada
sopera de aceite de oliva virgen extra
-2 cucharaditas
pequeñas de sal
Para el relleno
-6 cebollas
-300gr de panceta
curada en lonchas finas
-1 chorizo
-3 pimientos del
piquillo en conserva
-aceite de oliva
virgen extra
-1 pizca de sal
-1 cucharada de
pimentón dulce de buena calidad
Preparación:
Echamos en la
cubeta de la panificadora el agua, el aceite de oliva, la sal, la harina
tamizada y la levadura, por ese orden, y luego iniciamos el programa de amasado
con fase posterior de levado que en mi panificadora es el número 7 y tiene una
duración de 1 hora 30 minutos.
Mientras la
panificadora prepara la masa, nosotros aprovechamos para elaborar el relleno, y
para ello ponemos una sartén
antiadherente al fuego y cubrimos la base de la misma con aceite de oliva
virgen extra, cuando esté caliente añadimos las cebollas cortadas en juliana
fina, y salamos ligeramente (no mucho porque luego la panceta y el chorizo ya
le aportan sal), y dejamos que se rehogue a fuego suave hasta que coja un color
transparente, después retiramos del fuego para que el aceite pierda algo de
calor, y añadimos el pimentón, removemos bien y dejamos reposar hasta que la
masa esté lista.
Cuando la
panificadora haya terminado retiramos la masa de la cubeta, la colocamos sobre
una superficie enharinada y dejamos que repose 10 minutos. Transcurrido ese
tiempo dividimos la masa en dos partes casi iguales, solo una un poquito más
grande que la otra. Cogemos la parte más grande y con ayuda de un rodillo la
extendemos finamente, la colocamos en la base de una bandeja de horno sobre
papel sulfurizado, y cubrimos con la cebolla que habíamos reservado bien escurrida.
Sobre la cebolla
colocamos la panceta.
Y sobre la
panceta colocamos el chorizo cortado en rodajas finas.
Finalmente
ponemos unas tiras de pimientos del piquillo
Y tapamos con la
otra parte de la masa que habremos estirado previamente con el rodillo. Hacemos
un agujero en el centro para que respire en el horno.
Después pincelamos
con el aceite con pimentón que quedó en
la sartén donde habíamos sofrito la cebolla.
Por último la
llevamos al horno, en el mío en la cuarta ranura empezando por abajo, justo en la parte central, a 180º
los primeros 15 minutos con fuego abajo, y luego 10 minutos más con fuego
arriba y abajo, y los últimos 5 minutos solo fuego arriba para que coja un bonito color dorado.
Cuando esté hecha
la retiramos del horno y la colocamos sobre una rejilla hasta que enfríe, y
lista ya para servir a la mesa.
Espero que os haya gustado. Nos vemos en unos días
Un abrazo
Hola Macu !!
ResponderEliminarNo sabia lo que era liscos nunca lo había escuchado.
Pero si ya se lo que es jiji, la empanada se ve riquisima, aunque a mi me encanta la de bacalao con pasas.
Yo me llevo un trocin de esta tambien.
Besinos
El toque de Belén
Hola guapísima !!!
ResponderEliminarLas empanadas me encantan, me da igual el relleno, porque una empanda bien hecha es tocar la alegría. Y con mucha curiosidad de saber que eran los liscos, no lo había oído nunca pero me quedó bien aclarado leyendo tu explicación y viendo las fotos.
Fotos que me han servido para babear bien a gusto jaja y para que me entre antojo. Desde luego ligera no es, pero oye, de vez en cuando unos buenos trozos y un paseo y más feliz que un pato.
Me encanta saber esas costumbres de la costa y los pueblos de interior, en fin, lo que se puede estilar según tengas cerca el mar. Como te dije antes, yo con cualquiera soy feliz y en casa cuando las hago, ni te cuento.
De buena gana me tomaba mano a mano contigo esa buena bandeja, la íbamos a dejar hasta con brillo :)
Besotes gordos mi niña.
Es bastante contundente en componentes, pero seguro que si me la llevo un dia al campo con los amigos me iba a sobrar poca. Debe estar rica de verdad.
ResponderEliminarUn beso.
Que empanada mas rica , al principio no sabia que era el lisco ahora ya se que es gracias a ti , me ha encantado ese relleno , la probare besitos guapa
ResponderEliminarA mi me gustan todas las empanadas y está no la conocía, pero la tengo que probar pues tiene una pinta estupenda.
ResponderEliminarSaludos
Hola Maca, encantadisima de conocerte también a ti y a tu blog por aqui me quedo viendo tu cocina y que sepas que si le pones esta empanada a mi yerno te haría la ola una semana seguida, bsss
ResponderEliminarMaca una pinta deliciosa, seguro que no dejaron ni las migas, que rico!. Un beset
ResponderEliminarno conocía esta empanada pero ya no se me escapa y tengo que probarla porque se ve riquísima, biquiños
ResponderEliminarPruébala Vivi, ya verás como te va a gustar.
EliminarYo utilizo panceta envasada que ya viene en lonchas y al punto de sal y chorizo le echo muy poquito en contra de lo que pueda parecer por las imágenes. En esta empanada se cumple lo de menos es más, mejor quedarse corto con el relleno que pasarse ;)
Un beso guapa. Gracias por comentar. Ya me pasaré por tu cocina
Maca si hago esta empanada en casa mi marido hace la ola y se la acaba él solito de una sentada. Yo me pondría mala sólo con verlo. No es que no me guste, me encanta la idea de hecho, es que creo que con un trocito ya sería más que suficiente para mí, porque esto tiene que alimentar sólo con olerla ja ja ja
ResponderEliminarMe ha gustado muchísimo y como soy muy benevolente se la voy a preparar ¡ya te contaré! Además la de bacalao me ha enamorado, voy a ver si la tienes publicada ¡que también quiero hacerla!
Por cierto, te he visto en las fotos de la Xuntanza ¡enhorabuena por ese lotecito que te tocó! ¡Besos mil!
Mil gracias guapa
EliminarLa de años que no como esta empanada ,mi madre es de Lugo y cuando ibamos a casa de mis tios siempre la tenian lo que no recuerdo es que llevase pimientos pero claro como comes todo junto no te das cuenta .
ResponderEliminarTe ha quedado de relujo no lo siguiente.
En cuanto pueda la hare y le dare una sorpresa a mi madre con ella, no se si conoces la empanada de manzana ,tambien es tipica de Lugo y esta muy rica tamebin.
Me encanto concoerte el sabado , una pena no haber podido estar mas tiempo contigo pero como viste me falto tiempo para poder estar con todos.
Bicos mil y feliz finde wapa.
Lo de los liscos también me ha dejado a mi fuera de onda, pero me imagino lo buena que puede estar, porque tratándose de empanada son todas deliciosas.
ResponderEliminarBiquiños
Maca esta empanada tiene que ser un lujo total ,no sabia que eran los liscos ,es curioso como según que zonas llamamos a las cosas de diferente manera, esta seria la favorita de mi hijo
ResponderEliminarBesitos
Interesante esto de la empanada de 'liscos', se la vi en su momento a Pam de Unodedos pero se me había olvidado completamente. Pues ahora tras ver la tuya la quiero hacer!
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